不快樂的父母，怎么能養出快樂的孩子？
上海心靈花園心理咨詢中心 文/李穎
經常做問題青少年心理咨詢的咨詢師通常會有這樣的感受，很多父母“生病”了，卻給孩子“吃藥”。當年被“吃藥”的孩子們都已長大，在網絡上紛紛抨擊不可理喻的家長，這也是現在“原生家庭”這個理論傳播如此廣泛，認同程度如此之高的原因。
現在針對“原生家庭”這個問題，有一個新的理論——“家庭覺醒”。對我們來說，“家庭覺醒”是一個新概念，但蘊含的內容并不陌生。
在我的理解看來，這是一種意識到自己的性格、優缺點、習慣和思維方式等等，其實和原生家庭有莫大關系的“覺醒”。
即便你多么不愿承認，也不愿面對，但如果你想要在自己的人生道路上獲得幸福和快樂，這種“覺醒”是非常有必要的。而“覺醒”的過程，就是一條回家的路。
好像很虛幻的樣子？那就想想我們如今已經有了自己的家庭，在和伴侶的日常生活中，吵架和爭執是不是不可避免？
“夫妻間的很多爭執都是為了證明我是對的，然而，就在那個爭斗的過程中，兩個人已經受了很多傷。”
兩個人爭執的方式，其實都帶有各自原生家庭的烙印。
很多父母都曾對自己的孩子說過“我罵你是因為我愛你”，很多孩子聽進去了，認為這就是表達愛的方式。于是他在成長的過程中，也繼承了這種方式去對待他愛的人。
指責和謾罵是婚姻的特大號殺手。只要有一個人用這種方式吵架，就特別容易激發兩個人的相互模仿。因為大部分人都不想輸。
比如孩子媽抱怨爸爸不管孩子，“孩子現在脾氣這么差，你也從來不管一下？”爸爸的反應居然是：“脾氣差也不想想是跟誰學的？”戰爭一觸即發，不想輸的媽媽一定是反駁：“我脾氣差？你以為你就能好到哪去？”
這樣的一幕，一定至少出現在其中一人小時候的家庭過，還是原來的配方，還是熟悉的味道可是如果有心經營自己的幸福，難道就讓這種原生家庭的影響一直籠罩下去嗎？
當然不是。你可以選擇改變和覺醒，去找到問題出在哪里，去認清和改變。否則你永遠不會走上，幸福的康莊大道。
雖然原生家庭塑造了我們的過去，但是卻不能束縛我們的現在和未來。
如今，我們大部分都為人父母，有著絕好的改變自己的機會和動力。孩子就是我們的老師。如果是孩子面臨著這樣的問題，他會怎么處理。與其教給他一堆道理，不如做給他看。
這開始，或許我們會開始懂得如何通過愛孩子而轉過頭來愛自己。
一個不快樂的母親，是養不出一個快樂的孩子來的。他們需要榜樣，需要知道什么是快樂?？鞓凡皇强抠嶅X，不是光看一個數字就可以快樂起來的，他們需要看到一個快快樂樂的榜樣。學會了愛自己，用讓彼此舒服的方式愛對方，才能真正快樂起來吧。
同時也別忘了，只有當我們從內心接納了自己的父母，跟父母說聲謝謝的時候，才有可能真正地愛自己，喜歡上自己。
這就是一條回家的道路，即使你走得再辛苦，也沒有人能替你走。
